Archive | Kesehatan RSS feed for this section

Susu Sapi Bukan Untuk Manusia ?

26 Jun

Tidak ada makhluk di dunia ini yang ketika sudah dewasa masih minum susu -kecuali manusia. Lihatlah sapi, kambing, kerbau, atau apa pun: begitu sudah tidak anak-anak lagi tidak akan minum susu. Mengapa manusia seperti menyalahi perilaku yang alami seperti itu?

“Itu gara-gara pabrik susu yang terus mengiklankan produknya,” ujar Prof Dr Hiromi Shinya, penulis buku yang sangat laris: The Miracle of Enzyme (Keajaiban Enzim) yang sudah terbit dalam bahasa Indonesia dengan judul yang sama. Padahal, katanya, susu sapi adalah makanan/minuman paling buruk untuk manusia. Manusia seharusnya hanya minum susu manusia. Sebagaimana anak sapi yang juga hanya minum susu sapi. Mana ada anak sapi minum susu manusia, katanya. Continue reading

Awas!!! Anemia Dibalik 4L (Letih, Lemah, Lesu dan Loyo)

3 Jul

Anemia merupakan suatu kondisi dimana jumlah sel darah merah atau jumlah hemoglobinnya (Hb) kurang dari jumlah sel darah merah normal. Nilai normal Hb pada wanita rata-rata 12-14g/dl, sedangkan pada pria rata-rata 14-16g/dl. Salah satu fungsi penting Hb adalah membawa oksigen ke seluruh tubuh. Bila jumlah Hb sedikit, maka tentu saja jumlah oksigen yang diangkut ke seluruh tubuh akan berkurang. Akibatnya, proses metabolisme di organ-organ tubuh kita tidak berjalan dengan baik dan proses metabolisme di organ-organ tubuh kita tidak berjalan dengan baik sehingga menghasilkan energi yang lebih sedikit. Untuk mencukupinya, jantung dipacu untuk bekerja lebih keras. Tak heran bila kemudian timbul gejala jantung berdebar, tubuh menjadi cepat lelah dan lemah, muka tampak pucat, kehilangan nafsu makan, apatis, sulit berkonsentrasi, sesak nafas, pusing dan sering terkena penyakit.

Continue reading